محل تبلیغات شما
ورزش، پلاک های کلسترول را که باعث انسداد شریان ها میشوند و منجر به سکته قلبی و مغزی میشوند، کاهش میدهد
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل docx
حجم فایل 834 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 78
فعالیت بدنی و سلامت

فروشنده فایل

کد کاربری 23094

•فعالیت بدنی چیست؟ • § فعالیت بدنی • حرکات بدن که توسط عظلات اسکلتی انجام میشوند و • منجر به مصرف انرژی میشوند. • § تناسب فیزیکی • شاخص توانایی فرد برای انجام فعالیت بدنی که نیازمند • استقامت، قدرت و انعطاف پذیری است. • § فعالیت بدنی منظم • فعالیت بدنی منظم است که با نظم مشخصی انجام شود. •

•فعالیت بدنی آن چیزی است که انجام میدهید. تناسب فیزیکی آن چیزی است که بدست می آورید و ورزش فعالیت ساخت یافته ایست که هدف آن تناسب فیزیکی است. •



مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی